Voor zorgverleners
Deze diensten zijn in ontwikkeling. Volg de stappen via instagram
What about you! - Coachprogramma
Coaching, omdat werk niet stopt bij de voordeur.
In de zorg maken we ingrijpende en soms zeer intense momenten mee. Deze ervaringen reizen met ons mee en hebben impact, terwijl er vaak weinig structurele ruimte is voor verwerking.
De cultuur is vaak: doorgaan, dragen, professioneel blijven. Terwijl Juist laagdrempelig reflecteren en ruimte nemen voor wat je hebt meegemaakt, maakt je een sterkere en meer veerkrachtige professional.
Goed voor jezelf zorgen is geen luxe — het is de basis om er voor anderen te kunnen zijn.
Het programma
In 2–4 sessies kom je weer dichter bij jezelf en je professionele balans.
- 2 sessies 1-op-1 op locatie (Zaanstad / Amsterdam)
- 2 sessies online mogelijk (indien passend)
- Intake | De deepdive | Inzicht | Overzicht | Vasthouden
Voor wie
Voor artsen, verpleegkundigen, verloskundigen, kraamverzorgenden en doula’s.
Ben je in opleiding? Dan kijken we samen naar een passend tarief.
De obstetrische masterclass
Deze dienst is in ontwikkeling voor 2026/2027
- Breinprocessen en Maternale veranderingen
- Preventieve zorg aan het bed en bureau
- en nog veel meer
Mombrainsz de Podcast
De reis naar zwangerschap, baren en (mentaal) herstel is impactvol. In mombrainzs, the podcast by Limaro duiken we in de verhalen van zorgverleners en (wens)ouders, open en eerlijk, met aandacht voor wetenschap én wat we nog te weten hebben te komen door een blik in de spiegel van persoonlijke ervaring van de mensen onder onze vleugels en de zorgverleners die voor ze zorgen.
Gaat het namelijk om vrouwengezondheid, dan is inmiddels ook vanuit het parlement erkend dat dit decennialang onvoldoende als zelfstandige basis van eigen gezondheid is meegenomen in onderzoek en zorg. Daardoor is er nog veel te onderzoeken en te begrijpen. Als vrouwen hebben we dit persoonlijk ervaren. Tijd voor verandering dus. Niet straks, maar nu.
Vrouwengezondheid heeft dus nog een grote inhaalslag te maken in kennisontwikkeling. En juist daarin ligt de sleutel: leren van haar doen we door te luisteren, haar ervaringen serieus te nemen en van daaruit verder te onderzoeken en te verdiepen wat we nog niet weten.
Zwangerschap en geboorte zijn daarbij niet alleen medische gebeurtenissen, maar ook diep psychologische en existentiële ervaringen die doorwerken in herstel, identiteit en ouderschap.
Hier beginnen we met luisteren.
Hier word aan gewerkt
Hier word aan gewerkt